Мотивация

Держите свои цели в секрете

May 20 , 2020 | Youandworld | 0 комментарий

Пожалуйста, подумайте о своей главной цели. Представьте на секунду, что вы были перенесены в кармический мир графа. Представьте на секунду, что вы были перенесены в кармический мир графа.

 Представьте их поздравления и их высокое мнение о вас. Разве это не приятно говорить вслух? Не чувствуете ли вы на шаг ближе к своей цели, как будто она уже становится частью вас?

Ну, плохие новости. Вы должны держать рот на замке, потому что это хорошее чувство вряд ли достигнет вашей цели. Психологические тесты, которые были проверены в течение длительного времени, подтверждают, что, рассказав о своей цели кому-то другому, вы уменьшите вероятность того, что это произойдет.

Каждый раз, когда вы ставите цель, для ее достижения необходимо предпринять определенные шаги. В идеале вы не будете удовлетворены, пока работа не будет выполнена, но когда вы рассказываете другим о своей цели, и они знают о ней, вы получаете удовлетворение. По мнению психологов, это называется социальной реальностью. В этой ситуации ваш разум блуждает. Как будто это уже сделано.

 Тогда, потому что у вас есть это чувство удовлетворения, вы менее заинтересованы в выполнении необходимой тяжелой работы. Это противоречит общему восприятию всех нас. Нам нужно рассказать нашим друзьям о наших целях, чтобы они могли поддержать нас.

 Давайте посмотрим на доказательства.

 В 1926 году Курт Левайн, основатель социальной психологии, назвал этот процесс «заменой».

В 1933 году Вера Малер обнаружила, что если бы она знала других, ее мозг воспринимал ее как настоящую.

В 1982 году Питер Голвицер написал об этом целую книгу, а в 2009 году опубликовал результаты новых экспериментов.
 
Таким образом, 163 человека записали свои цели в 4 отдельных экспериментах, половина из них указала свои цели, а другая половина - нет. Затем каждому дали 45 минут на работу, которая должна была быть направлена ​​непосредственно на достижение цели, но им сказали, что они могут закончить работу, когда захотят.

 Те, кто молчал, работали в среднем 45 минут, после чего их спрашивали, есть ли у них долгий путь. Но те, кто высказался о своей цели, завершили работу в среднем через 33 минуты и в конце ответили, что чувствуют себя ближе к достижению своей цели.

Ну, если это правда, что мы можем сделать? Вы можете противостоять искушению провозгласить цель, вы можете отложить удовлетворение от принятия, и вы можете осознать, что ваш ум вводит в заблуждение, приводя слова в действие. Но если вам действительно нужно что-то сказать, вы должны сделать это так, чтобы вы не были удовлетворены.

Люди, когда вы захотите рассказать о своих целях в следующий раз, что вы скажете НИЧЕГО? Вот так.

Подпишитесь и получайте ссылки на новые статьи


Статьи

Младшая дочь вождя

Однажды два моряка решили отправиться в кругосветное путешествие, чтобы найти свою судьбу. Их лодка достигла острова, у лидера которого было две дочери . Большая девочка была красивой, а моложе был...

Читать дальше

15 секретов счастливых людей

1. Начните с того, что у вас уже есть. Счастливый человек не ожидает, что определенный уровень оплаты или высокий уровень жизни будут счастливы. Вы уже можете быть счастливы с тем, что у вас есть. Д...

Читать дальше

Мотивирующие афоризмы от знаменитостей

Оптимист находит любую возможность, пессимист находит любую возможность. Уэстон Черчилль Ваше благополучие зависит от ваших решений. Джон Рокфеллер Когда проточная вода встречает препятс...

Читать дальше

Со слов великих людей мира

Революция совершается гениями, фанатиками, а фруктами наслаждаются прохожие. Отто Бисмарк Слабые люди ждут подходящей возможности, сильные создают ее. Максима Горького У меня плохой характе...

Читать дальше