Աճը հաճախ աստիճաններով վերև չէ։ Ավելի հաճախ դա «իջեցում» է․ նոր ոլորտ ես մտնում, արդյունքները ընկնում են, ես-ը բողոքում է, ամեն ինչ անհարմար է թվում։ Բայց այդ փուլը պարտություն չէ։ Դա սովորելու նշան է։
Շատ մարդիկ փոփոխությունից չեն խուսափում, որովհետև դա անհնար է։ Նրանք խուսափում են, որովհետև սկզբնական անգրագետությունը վիրավորում է հպարտությունը։ Հպարտությունը պաշտպանում է հին ինքնությունը՝ «ես սա լավ եմ անում»։ Եվ պաշտպանությունը դառնում է տեղում մնալ։
«Ես դեռ լավ չեմ» պահերը, որոնք բացում են հաջորդ մակարդակը
Այս պահերը հայտնվում են գրեթե բոլոր կարևոր փոփոխությունների ժամանակ․
1) Հարմարավետ աշխատանք, որը կամաց-կամաց փոքրացնում է քեզ Դու ուզում ես ստեղծել, բայց դեռ սկսնակ ես։ Աշխատավարձը կայուն է, ռեժիմը՝ ծանոթ, բայց ներսում էներգիան ընկնում է։ Ընտրությունը՝ ընդունել «ես սկսնակ եմ այստեղ» և սկսել սովորել, կամ մնալ հարմարավետության մեջ՝ մինչև այն դառնա սահման։
2) Հարաբերություն, որը «վատ» չէ, բայց կենդանի էլ չէ Մնում ես, որովհետև նորից սկսելը վախեցնող է։ Թվում է՝ «ավելի լավ չեմ գտնի» կամ «չգիտեմ ճիշտ ընտրել»։ Ընտրությունը՝ մնալ ձանձրալի ապահովության մեջ, կամ ընդունել՝ փորձ պետք է, ու նորից կառուցել փորձով։
3) Մարմին, որը միշտ “հետո” ես թողնում Մարզվել վերադառնալը նշանակում է սկզբում թույլ լինել։ Դա վերադարձի գինն է։ Ընտրությունը՝ ընդունել սկսնակ լինելը և կառուցել հիմքերը, կամ շարունակել վճարել խուսափելու “տոկոսը”՝ քիչ էներգիա, վատ առողջություն, ավելի քիչ վստահություն։
Օրինաչափությունը պարզ է․ քո հաջորդ տարբերակը սկսվում է այնտեղ, որտեղ հպարտությունը չի ուզում կանգնել։
4 քայլ՝ «իջեցումը» հաղթահարելու համար
Ասա իրականությունը Դադարեցրու ժխտման բանակցությունները։ Եթե ուղին հարմար է, բայց կանգնած՝ անվանի՛ր դա։
Թույլ տուր անհարմարությանը իր գործն անել Մի լռեցրու։ Գրիր։ Ասա պարզ․ «ես դեռ լավ չեմ»։ Կարճ, ազնիվ ցավը ավելի լավ է, քան երկար, լուռ ափսոսանքը։
Սկսիր փոքրից՝ գիտակցաբար Սկսնակի քայլերը ամոթ չեն․ դրանք արդյունավետ են։ Նվազեցրու մուտքի շփումը, որ կարողանաս հետևողական լինել։
Հենարան գտիր ինքնագնահատականիդ համար Քո արժեքը չպետք է կախված լինի նրանից, որ ամեն ինչում “լավն ես”։ Հենարան թող լինի բնավորությունը, կապերը, հավատը, հետաքրքրասիրությունը, կամ աճին նվիրվածությունը։
Դու «վատը» չես․ դու «իջեցման» մեջ ես
«Ես վատն եմ»՝ պահի զգացողություն է։ «Իջեցման» մյուս կողմում հաճախ մտածում ես՝ ինչու այսքան ուշ սկսեցի։ Այն, ինչ թվում էր հետքայլ, պարզապես վազքուղի էր։
