4,6
Հանգիստ Նախշեր
Դանդաղ տեմպով նախշերի լրացում
5-12 րոպեՀեշտ
Խաղալ հիմաԲոլոր խաղերը
Շնչառական Սալիկներ
Համընկնեցրեք ռիթմը և դանդաղեցրեք շնչառությունը
Գիտակցված խաղ՝ մեղմ լիցքաթափման համար։
4-8 րոպեՀեշտ
Կարճ դադարն օգտագործեք որպես վերականգնող միկրո-ռիտուալ։
Ինչու է խաղը օգտակար
Հետևեք մեղմ ռիթմին և հավաքեք սալիկները հանգիստ տեմպով՝ նվազեցնելով մտավոր աղմուկը։
Ինչպես խաղալ
- 1. Սեղմեք սալիկները ցուցված ռիթմով։
- 2. Ավարտեք շարքերը հավասար տեմպով։
Օգուտներ
- - Շնչառության գիտակցում
- - Հանգիստ տրամադրություն
- - Լավ վերալիցքավորում
Նմանատիպ
Անանուն առաջարկ
0/500