Փոխելով ձեր մտածելակերպը՝ կարող եք փոխել ձեր կյանքը։ Ահա 10 բան, որ պետք է փոխել ձեր կյանքը ավելի լավը դարձնելու համար։

Սխալվելու վախը։ Փորձի՛ր, դու կարող ես։ Արա այն, ինչ կարող ես, և ոչ մեկ չի կարող քեզ մեղադրել։ 

Շտապ եզրակացություններ անելը։ Վերլուծիր իրավիճակները խորությամբ մինչև դատողություններ անելը։ Փորձիր ճշտել՝ արդյոք դու տիրապետում ես բոլոր փաստերին։ 

Փորձել բոլորին դուր գալը։ Դա ուղղակի հնարավոր չէ, և այդպիսի ջանքերը սովորաբար ձեզ դարձնում են չբավարարված։ 

Մտածելը, որ դուք միշտ ճիշտ եք։ Այլոց տեսակետներին ծանոթանալը կարող է շատ օգտակար լինել ձեր կյանքը փոխելու համար։

Ձեզ ստորադաս պահելը։ Համեստությունը կարող է արժանիք լինել, բայց ինքնադատապարտումը միայն վնասում է։ 

Չափից շատ բացասականի վրա կենտրոնանալը։ Պետք չէ չափից դուրս լավատես լինել, բայց նաև պետք չէ աչք փակել այն լավ բաների վրա, որոնք կան ձեր կյանքում։ 

Զղջումը։ Անցյալից դասեր քաղեք և մոռացեք անցյալը։ Անընդհատ վերհիշելով ոչինչ չեք փոխի։ 

Ուրիշների հետ համեմատվելը։ Սա մի հյուծող խաղ է, որը դուք երբեք չեք կարող հաղթել։ Հրաժարվեք այդ խաղին մասնակցելուց։

Հիասթափություն։ Անկախ նրանից, թե ինչքան վատ վիճակում եք գտնվում, կարելի է այն լավացնել։ Փորձեք գտնել աջակցություն կամ օգնություն։ 

Առողջությունը կորցնելու վախը։ Բժշկական միջոցները, մարզանքները, լավ սնուցումը և առողջ միջավայրը մեզ թույլ են տալիս պահպանել մեր առողջությունը։ Հետևեք ձեր առողջությանը և ապրեք առողջ և երկար։

Մտածելակերպի 10 փոփոխություն

Sunny Academy

Անգլերենի անվճար թեստ

Անգլերենի բառապաշար

Numerus System

Տրաբանական խնդիր

Նմանատիպ Հոդվածներ

Հոդվածներ